LINEまたは電話でのご予約の上、ご来店ください。
ご予約日当日は
・運動ができる服
・室内用運動シューズ
・タオル
・水分補給ができるお飲み物
をご持参ください。
ソーシャルディスタンスを可能にする広いジムで周りのレッスン生を気にすることなく、快適に運動をすることができます。
また、シャワーもあるので、汗を流してからご帰宅やそのまま出社していただけます。
キックボクシングでは、1回のレッスンでひねりとねじりを何度も繰り返し、全身運動をすることでメリハリのあるカラダを目指せます。
時間のない女優やモデルも通っているキックボクシングの消費カロリーは、他の運動に比べても圧倒的な効果が見込まれます。
ネクストーンラボ八王子は初心者の方でも安心してスタートしていただける、『初心者向けのキックボクシングジム』です。スタッフが丁寧にエクササイズ効果の高いキックボクシングの動きを指導していきます。
運動は習慣にしないと、効果がありません。
続けるためには、楽しいこと・飽きないことが大切です。そのためにも
・毎回変わるグループレッスン
・個別に合わせたパーソナルレッスン
など、お客様に飽きずに楽しんでいただけるように、こだわったプログラムをご用意してお待ちしております!
また、キックボクシングは「痛いのではないか」という声もよくお聞きします。
ネクストーンラボ八王子のグループレッスンは《BODYCOMBAT》という、『当てない・痛くない・怖くない』格闘技エクササイズです!腹筋1700回分とも言われている運動効果にご期待ください。
初心者の方でも安心してスタートしていただける、ネクストーンラボ八王子はそんなジムを目指しています。